人生像一道佳肴,有甘甜也有酸苦；人生如一部雜集，有精華也有糟粕；人生是一曲旋律，有激昂也有平淡；人生似一片天空，有晴空也有陰霾。
　　我們都向往快樂的人生，因為快樂的人生是迎難而上的果敢、是痛苦釋懷的恬淡、是珍藏幸福的永恒、是拼棄淚水的濾紙、是痛并快樂的贊歌、是繽紛多彩的盛宴。
　　然而，我卻發現，也有那么一部分人在遇到悲傷和挫折時，不能很好的調整，失去了快樂人生的影子。親愛的朋友，我很想大聲地告訴你們，人生是多姿多彩，充滿奇幻、夾雜矛盾的，快樂的人生也會有痛苦，沒有痛苦的人生，不是完整的人生。為什么不積極選擇快樂的人生呢？為什么不能嘗試在痛苦中不失希望，在悲痛中留有信念。如果一直沉湎在痛苦、挫折、失意的影子里，必然會將那些糟糕的情緒無限的放大，繼而看不到不遠的前方還會有希望的陽光在等待，忽略優美的風景及身邊的親人與摯友。
　　所以，我的朋友，請不要向挫折言敗，因為，這是快樂人生克服痛苦的第一步，想想看，著名音樂家貝多芬在他事業的輝煌階段喪失了聽力，這對他而言是莫大的挫折，但他百折不撓的精神，戰勝了失去聽力給他帶來的重重阻礙，從痛苦的堅巖中發掘出無盡的音符，導引出快樂的甘泉，譜寫出偉大的《命運交響曲》，在激昂奮進的旋律中我們似乎能夠感受到他抗擊挫折的決心和帶著積極態度的快樂人生。
　　我的朋友，“烏云遮住天空總是暫時的”，所以讓我們勇于面對挫折的旋渦，把握住快樂的雙槳，就一定能闖過痛苦的暗礁，在拼搏中找到快樂的人生?。ǜ使裙?nbsp; 王移平）